Гаджеты для спорта. Самые полезные гаджеты для тех, кто увлекается спортом
Наверняка вы не раз видели интересные браслеты-девайсы на руках спортсменов, странные приспособления на спине или животе некоторых обитателей тренажерного зала, а в их руках бутылки воды с датчиками. Нет, это не профессионалы, готовящиеся к соревнованиям, а фитнес-адепты, которые хотят достигнуть больших результатов в тренировках. Какие же секретные гаджеты нужно для этого использовать?
Это фитнес-тренер, диетолог и почти что мама – и все в одном флаконе, то есть в браслете. Заботливый гаджет подсчитает, сколько калорий вы потратили в течение дня, сколько прошли шагов, измерит пульс, расстояние, которое вы проходите, даже подскажет, когда вам пора подкрепиться. За это отвечают специальные встроенные датчики.
Браслет синхронизируется с мобильным приложением, которое необходимо установить в смартфон. Занося туда более подробные данные о себе, вы приобретаете настоящего друга и соратника.
Например, учитывая ваш режим питания и рацион, он, как любящая мать, подскажет, когда вам снова пора перекусить после последнего приема пищи. Рассказав ему о своем весе, о калорийности продуктов, которые вы едите, браслет подскажет, можно вам вносить перечисленные продукты в рацион или нет, исходя из физических нагрузок за день.
Конечно, запретить тортик на ночь он вам не сможет, но глядя на картину потраченных калорий вечером, вы, возможно, сами не потянетесь к сладостям. Подсчитав, как вы спите, заботливый браслет даже разбудит в идеальной для вас фазе сна.
В конце каждого дня, открыв приложение, вы увидите полную картину своих достижений - информацию о потраченных калориях, пройденном расстоянии, физических нагрузках. И сможете похвалить себя. Конечно, если есть, за что.
Выбирая такой девайс, проверьте, достаточно ли плотно он прилегает к руке, иначе данные окажутся неточными. Кстати, среди браслетов есть модели, которые можно вообще не снимать, даже моясь в душе, так как они влагостойкие. А в остальном ориентируйтесь на свои финансовые возможности. Цена такого гаджета зависит от дополнительных «примочек». Чем их больше, тем он дороже. А вот насколько они вам нужны, решайте сами.
Фитнес-тренеры утверждают, что в некоторых тренировках следить за свои пульсом просто необходимо, например, при спортивной ходьбе или беге пульс не должен выходить за границу 120 ударов, иначе такие занятия несут не пользу, а вред. Этот параметр вам поможет узнать пульсомер, он бывает нагрудным или в форме браслета. Он измеряет пульс в режиме реального времени. Если синхронизируете его с мобильным приложением, то сможете контролировать полноценную картину своего состояния во время тренировки. Обычно пульсомеры пересылают данные с помощью Bluetooth.
«Умные» часы
Как вы уже поняли, они не только показывают точное время. Это такой маленький компьютер на запястье. Помимо стандартных функций - подсчета потраченных калорий, пройденного расстояния, измерения пульса, он оценивает общую картину эффективности ваших тренировок, анализирует маршрут и скорость передвижения.
В некоторых моделях можно настроить вашу собственную программу тренировок, тогда система будет давать ценные указания в процессе занятий спортом, например, порекомендует снизить или повысить скорость бега.
Часы, как правило, оснащены системой Wi-Fi, голосовым управлением. Синхронизируясь с вашим телефоном, они оповещают о пришедших смс, письмах в соцсетях, в них можно закачать музыку, а встроенная камера позволит снимать окружающие ландшафты.
Умный помощник и строгий фитнес-тренер, он беспрерывно мониторит пульс, оценивает вашу физическую нагрузку - если гаджету покажется, что вы засиделись, он предложит размяться.
Такие девайсы любят оценивать состояние вашего сна - они разбудят в идеальное время, и весь день вы останетесь бодры и полны силы. Главное, подстраховаться обычным будильником, чтобы в случае сбоя не опоздать на работу.
Нет, он не будет бить вас током по спине, когда вы сутулитесь. Этот гаджет оценивает, сколько времени в день вы провели не сутулясь. И даже посчитает количество часов, когда вы держали правильную осанку. Исходя из полученного отчета, можно сделать выводы и поправлять себя, когда в следующий раз решите согнуться перед монитором. Некоторые из таких гаджетов ловко считают количество пройденных хозяином шагов и потраченных калорий.
Если вы не можете жить без музыки и занимаетесь активными видами спорта на улице, беспроводные наушники - идеальный вариант. С ними вы не запутаетесь в проводах, получите качественный звук и будете слышать происходящее вокруг вас, это очень важно для собственной безопасности в оживленном мегаполисе, где автовладельцы практикуют езду по тротуарам.
Шагомер - прекрасный соратник в активных видах спорта. Он крепится к обуви, отслеживает скорость и дистанцию во время тренировки, при этом совершенно не мешает вам в процессе занятий.
«Умная» бутылка для воды
С виду простая бутылка воды, на самом деле - ультрасовременный гаджет. Согласитесь, мало кто пьет положенное количество жидкости в течение дня, а соблюдать водный баланс особенно важно, если занимаешься спортом. «Умная» бутылка оснащена сенсорами, которые контролируют количество выпитого и остаток жидкости в бутылке, передают всю информацию на телефон (нужно предварительно установить специальное приложение). Здесь вы увидите полный отчет о том, какая доля суточной нормы выпита, сколько еще необходимо организму. Кстати, приложение может подсчитать, когда вам пора пить, а бутылка напомнит об этом свечением.
Suunto.comСпортивные часы Suunto Spartan Sport были представлены через месяц после анонса более дорогой и функциональной версии Spartan Ultra, но мало в чём ей уступают.
Здесь есть GPS-модуль, который позволяет планировать маршрут и наблюдать за его прохождением в реальном времени, отслеживать набор и снижение высоты и ориентироваться по цифровому компасу. Часы поддерживают до 80 спортивных режимов, измеряют температуру, скорость, темп, объём кислорода, мощность, каденс и гребки. А если вы купите Spartan Smart Sensor, то сможете измерять частоту сердечных сокращений как на суше, так и в воде.
skulpt.me
Как определить, насколько эффективна ваша тренировка и диета для похудения и наращивания мышц? Вы можете ориентироваться только по весу и внешнему виду, а это не самые надёжные показатели. Например, под жировой прослойкой вы не увидите рельеф мышц и не сможете определить их качество. А как понять, какие мышцы в теле больше нуждаются в проработке, а какие уже достаточно накачаны?
Для этого и разработали датчик Skulpt Scanner. С его помощью можно определить качество мышечной массы и процент жира в организме. Датчик просто прикладывается к телу и с помощью электромиографии исследует нужную вам группу мышц.
Результаты сканирования отображаются в приложении Skulpt: датчик синхронизируется со смартфоном по Bluetooth 4.1 и выгружает данные. Помимо ваших результатов, приложение предлагает план тренировок для сжигания жира и наращивания мышц.
Skulpt Scanner пригодится как профессиональным фитнес-тренерам для отслеживания прогресса своих подопечных, так и спортсменам, заинтересованным в прокачке всех групп мышц. С помощью этого датчика можно экспериментировать с тренировками и корректировать свою программу.
fitbit.com
Fitbit Blaze имеет встроенный пульсометр PurePulse, что позволяет обойтись без неудобного кардиодатчика, и модуль GPS, благодаря которому можно отслеживать свои маршруты и просматривать темп и расстояние на дисплее.
С помощью SmartTrack гаджет может самостоятельно распознать вид активности, так что если вы забыли указать его, то данные о тренировке не потеряются. А для тех, кому не хватает тренера, Fitbit предлагает использовать тренировки FitStar: рекомендации из приложения будут отображаться на дисплее часов.
Что касается обычных функций умных часов, гаджет позволяет управлять вызовами и аудиоплеером, показывает текстовые оповещения. Можно менять внешний вид дисплея - полезная фича для тех, кто быстро устаёт от однообразия.
Fitbit Blaze - это большие возможности для фитнеса и стильный внешний вид часов, которые хорошо сочетаются не только со спортивной экипировкой, но и с повседневной одеждой в любом стиле.
mobilesyrup.com
В уходящем году Garmin представила очки дополненной реальности для велосипедистов Varia Vision. Это умное устройство выглядит как обычные солнцезащитные очки со специальной гарнитурой.
На экраны, закреплённые поверх линз, выводятся данные о поездке, уведомления со смартфона и маршрут. Кроме того, вы можете ответить на звонок, проведя пальцем по сенсорному экрану очков, расположенному сбоку. И для этого даже не нужно снимать перчатки.
Из прочих преимуществ Varia Vision - небольшой вес (28 граммов), живучесть (заряда хватает на восемь часов работы) и защита от влаги.
yoga.com
Приложения для занятий йогой не будут учитывать особенности вашего организма, а SmartMat вполне на это способен. Умный коврик подстраивается под ваше тело, изучает его размеры, уровень подготовки и ограничения, а затем начинает проводить занятия, подсказывая с помощью голосовых команд, что делать.
SmartMat заряжается через USB, работает без подзарядки в течение шести часов и сворачивается так же просто, как обычный коврик для йоги.
webshop.bellabeat.com
На рынке спортивных гаджетов много функциональных фитнес-трекеров, но таких изящных и красивых, как Bellabeat LEAF, - единицы. Он выглядит как настоящее украшение и включает необходимые функции для отслеживания дневной активности и циклов сна. Bellabeat LEAF считает количество шагов, пройденную дистанцию, сожжённые калории, количество и качество сна.
Есть два варианта внешнего вида - Nature и Urban - и несколько аксессуаров, к которым крепится фитнес-трекер. Можно носить его как подвеску, браслет или кольцо.
garmin.ru
Это премиальный продукт от Garmin. Стильные смарт-часы, которые имеют все необходимые функции для отслеживания активности и спортивных результатов, но выглядят при этом не хуже дорогих часов для повседневного ношения. Впрочем, и стоят они недёшево.
Элитные часы Fenix Chronos делают то же, что и обычные фитнес-трекеры: отслеживают активность, считают калории, анализируют количество и качество сна. Кроме того, они оборудованы модулями GPS и ГЛОНАСС, имеют датчик высоты и барометр, компас и пульсометр. Так что с их помощью можно выстраивать маршруты и следить за перепадом высот, контролировать частоту сердечных сокращений, получать данные о расстоянии и скорости. Часы рассчитаны на мониторинг велосипедных прогулок, плавания на открытой воде и игры в гольф.
Гаджет имеет классический дизайн в трёх вариантах, сапфировое стекло и ёмкий аккумулятор, который позволяет использовать Fenix Chronos в режиме фитнес-трекера 25 часов. А если отключить мониторинг активности - в течение недели.
В целом это добротные и красивые часы для тех, кто не боится высокой цены и хочет приобрести не только качественный фитнес-трекер, но и стильный аксессуар.
Наушники для пробежек Xiaomi Mi Sports Bluetooth Headset
xiaomi.ua
Mi Sports Bluetooth Headset - беспроводные наушники для пробежек, сочетающие в себе высокий уровень защиты, стильный внешний вид и хорошее качество звука. За счёт изогнутой формы они отлично сидят в ушной раковине, не спадая во время бега, а мягкий материал крепления не давит на ухо, обеспечивая комфорт даже во время долгой тренировки. Кроме того, наушники защищены от влаги, так что ни пот, ни осадки во время пробежек не повредят гаджет.
Для работы со смартфоном Mi Sports Bluetooth Headset используют Bluetooth 4.1 с радиусом подключения 10 метров. Отличный вариант для любителей бега, для которых важно не только хорошее качество звука, но и удобство во время тренировок.
zeblaze.com
Это умные часы под управлением Android, сочетающие в себе функции смартфона и фитнес-трекера.
В Zeblaze Blitz предусмотрен слот под SIM-карту, встроенный динамик и микрофон, так что их действительно можно использовать в качестве смартфона без синхронизации с другими устройствами. Помимо звонков, Zeblaze Blitz радуют пользователей полноценным каталогом приложений Google Play и несколькими предустановленными программами, например Gmail, Google Maps, Facebook и другими.
Однако Zeblaze Blitz можно использовать и без SIM-карты. В таком случае будут доступны обычные функции умных часов: уведомления на смартфоне и некоторые действия вроде отклонения входящих звонков или чтения сообщений.
И, наконец, самое главное - функции фитнес-трекера. Zeblaze Blitz предлагают пользователям собственное приложение для подсчёта шагов, отслеживание частоты сердечных сокращений и использование нужного вам спортивного приложения, например Google Fit, Runkeeper, Runtastic и других.
Звонки, уведомления, приложения и фитнес-трекер на вашем запястье - хороший набор для бегуна или путешественника, не желающего носить с собой багаж из гаджетов и переживать за их сохранность.
Этот фитнес-трекер по функциональности не уступает известному Misfit Shine 2, но выглядит совсем по-другому. Металлический цилиндр в шести цветовых вариантах даже близко не напоминает часы, а значит, его можно без проблем носить с обычными или умными часами. Стильный дизайн гаджета подойдёт к любому наряду и будет отлично смотреться и на женской, и на мужской руке. Misfit Ray можно носить и в качестве кулона, положить цилиндр в передний карман брюк или даже закрепить на лодыжке. При этом способ ношения нужно указать в приложении.
Misfit Ray имеет трёхосевой акселерометр для подсчёта шагов, пройденного расстояния и калорий, позволяет отслеживать разные виды активности: бег, катание на велосипеде, плавание (водонепроницаемость при погружении до 50 метров), йогу, танцы, командные виды спорта.
Гаджет уведомляет о звонках, сообщениях и вашем прогрессе с помощью вибрации и разноцветного светодиода (цвет зависит от типа уведомлений), умеет отслеживать сон и будит вас в нужный момент. При этом фитнес-трекер не нужно заряжать: он работает от трёх батареек, заряда которых хватает на полгода.
Misfit Ray понравится тем, для кого фитнес-трекер - это не просто способ отследить свою активность и сон, но и стильное дополнение к образу, аксессуар, который обязательно должен подходить к одежде.
Спортивные часы Suunto Spartan Sport были представлены через месяц после анонса более дорогой и функциональной версии Spartan Ultra, но мало в чём ей уступают.
Здесь есть GPS-модуль, который позволяет планировать маршрут и наблюдать за его прохождением в реальном времени, отслеживать набор и снижение высоты и ориентироваться по цифровому компасу. Часы поддерживают до 80 спортивных режимов, измеряют температуру, скорость, темп, объём кислорода, мощность, каденс и гребки. А если вы купите Spartan Smart Sensor, то сможете измерять частоту сердечных сокращений как на суше, так и в воде.
skulpt.me
Как определить, насколько эффективна ваша тренировка и диета для похудения и наращивания мышц? Вы можете ориентироваться только по весу и внешнему виду, а это не самые надёжные показатели. Например, под жировой прослойкой вы не увидите рельеф мышц и не сможете определить их качество. А как понять, какие мышцы в теле больше нуждаются в проработке, а какие уже достаточно накачаны?
Для этого и разработали датчик Skulpt Scanner. С его помощью можно определить качество мышечной массы и процент жира в организме. Датчик просто прикладывается к телу и с помощью электромиографии исследует нужную вам группу мышц.
Результаты сканирования отображаются в приложении Skulpt: датчик синхронизируется со смартфоном по Bluetooth 4.1 и выгружает данные. Помимо ваших результатов, приложение предлагает план тренировок для сжигания жира и наращивания мышц.
Skulpt Scanner пригодится как профессиональным фитнес-тренерам для отслеживания прогресса своих подопечных, так и спортсменам, заинтересованным в прокачке всех групп мышц. С помощью этого датчика можно экспериментировать с тренировками и корректировать свою программу.
fitbit.com
Fitbit Blaze имеет встроенный пульсометр PurePulse, что позволяет обойтись без неудобного кардиодатчика, и модуль GPS, благодаря которому можно отслеживать свои маршруты и просматривать темп и расстояние на дисплее.
С помощью SmartTrack гаджет может самостоятельно распознать вид активности, так что если вы забыли указать его, то данные о тренировке не потеряются. А для тех, кому не хватает тренера, Fitbit предлагает использовать тренировки FitStar: рекомендации из приложения будут отображаться на дисплее часов.
Что касается обычных функций умных часов, гаджет позволяет управлять вызовами и аудиоплеером, показывает текстовые оповещения. Можно менять внешний вид дисплея - полезная фича для тех, кто быстро устаёт от однообразия.
Fitbit Blaze - это большие возможности для фитнеса и стильный внешний вид часов, которые хорошо сочетаются не только со спортивной экипировкой, но и с повседневной одеждой в любом стиле.
mobilesyrup.com
В уходящем году Garmin представила очки дополненной реальности для велосипедистов Varia Vision. Это умное устройство выглядит как обычные солнцезащитные очки со специальной гарнитурой.
На экраны, закреплённые поверх линз, выводятся данные о поездке, уведомления со смартфона и маршрут. Кроме того, вы можете ответить на звонок, проведя пальцем по сенсорному экрану очков, расположенному сбоку. И для этого даже не нужно снимать перчатки.
Из прочих преимуществ Varia Vision - небольшой вес (28 граммов), живучесть (заряда хватает на восемь часов работы) и защита от влаги.
yoga.com
Приложения для занятий йогой не будут учитывать особенности вашего организма, а SmartMat вполне на это способен. Умный коврик подстраивается под ваше тело, изучает его размеры, уровень подготовки и ограничения, а затем начинает проводить занятия, подсказывая с помощью голосовых команд, что делать.
SmartMat заряжается через USB, работает без подзарядки в течение шести часов и сворачивается так же просто, как обычный коврик для йоги.
webshop.bellabeat.com
На рынке спортивных гаджетов много функциональных фитнес-трекеров, но таких изящных и красивых, как Bellabeat LEAF, - единицы. Он выглядит как настоящее украшение и включает необходимые функции для отслеживания дневной активности и циклов сна. Bellabeat LEAF считает количество шагов, пройденную дистанцию, сожжённые калории, количество и качество сна.
Есть два варианта внешнего вида - Nature и Urban - и несколько аксессуаров, к которым крепится фитнес-трекер. Можно носить его как подвеску, браслет или кольцо.
garmin.ru
Это премиальный продукт от Garmin. Стильные смарт-часы, которые имеют все необходимые функции для отслеживания активности и спортивных результатов, но выглядят при этом не хуже дорогих часов для повседневного ношения. Впрочем, и стоят они недёшево.
Элитные часы Fenix Chronos делают то же, что и обычные фитнес-трекеры: отслеживают активность, считают калории, анализируют количество и качество сна. Кроме того, они оборудованы модулями GPS и ГЛОНАСС, имеют датчик высоты и барометр, компас и пульсометр. Так что с их помощью можно выстраивать маршруты и следить за перепадом высот, контролировать частоту сердечных сокращений, получать данные о расстоянии и скорости. Часы рассчитаны на мониторинг велосипедных прогулок, плавания на открытой воде и игры в гольф.
Гаджет имеет классический дизайн в трёх вариантах, сапфировое стекло и ёмкий аккумулятор, который позволяет использовать Fenix Chronos в режиме фитнес-трекера 25 часов. А если отключить мониторинг активности - в течение недели.
В целом это добротные и красивые часы для тех, кто не боится высокой цены и хочет приобрести не только качественный фитнес-трекер, но и стильный аксессуар.
Наушники для пробежек Xiaomi Mi Sports Bluetooth Headset
xiaomi.ua
Mi Sports Bluetooth Headset - беспроводные наушники для пробежек, сочетающие в себе высокий уровень защиты, стильный внешний вид и хорошее качество звука. За счёт изогнутой формы они отлично сидят в ушной раковине, не спадая во время бега, а мягкий материал крепления не давит на ухо, обеспечивая комфорт даже во время долгой тренировки. Кроме того, наушники защищены от влаги, так что ни пот, ни осадки во время пробежек не повредят гаджет.
Для работы со смартфоном Mi Sports Bluetooth Headset используют Bluetooth 4.1 с радиусом подключения 10 метров. Отличный вариант для любителей бега, для которых важно не только хорошее качество звука, но и удобство во время тренировок.
zeblaze.com
Это умные часы под управлением Android, сочетающие в себе функции смартфона и фитнес-трекера.
В Zeblaze Blitz предусмотрен слот под SIM-карту, встроенный динамик и микрофон, так что их действительно можно использовать в качестве смартфона без синхронизации с другими устройствами. Помимо звонков, Zeblaze Blitz радуют пользователей полноценным каталогом приложений Google Play и несколькими предустановленными программами, например Gmail, Google Maps, Facebook и другими.
Однако Zeblaze Blitz можно использовать и без SIM-карты. В таком случае будут доступны обычные функции умных часов: уведомления на смартфоне и некоторые действия вроде отклонения входящих звонков или чтения сообщений.
И, наконец, самое главное - функции фитнес-трекера. Zeblaze Blitz предлагают пользователям собственное приложение для подсчёта шагов, отслеживание частоты сердечных сокращений и использование нужного вам спортивного приложения, например Google Fit, Runkeeper, Runtastic и других.
Звонки, уведомления, приложения и фитнес-трекер на вашем запястье - хороший набор для бегуна или путешественника, не желающего носить с собой багаж из гаджетов и переживать за их сохранность.
Этот фитнес-трекер по функциональности не уступает известному Misfit Shine 2, но выглядит совсем по-другому. Металлический цилиндр в шести цветовых вариантах даже близко не напоминает часы, а значит, его можно без проблем носить с обычными или умными часами. Стильный дизайн гаджета подойдёт к любому наряду и будет отлично смотреться и на женской, и на мужской руке. Misfit Ray можно носить и в качестве кулона, положить цилиндр в передний карман брюк или даже закрепить на лодыжке. При этом способ ношения нужно указать в приложении.
Misfit Ray имеет трёхосевой акселерометр для подсчёта шагов, пройденного расстояния и калорий, позволяет отслеживать разные виды активности: бег, катание на велосипеде, плавание (водонепроницаемость при погружении до 50 метров), йогу, танцы, командные виды спорта.
Гаджет уведомляет о звонках, сообщениях и вашем прогрессе с помощью вибрации и разноцветного светодиода (цвет зависит от типа уведомлений), умеет отслеживать сон и будит вас в нужный момент. При этом фитнес-трекер не нужно заряжать: он работает от трёх батареек, заряда которых хватает на полгода.
Misfit Ray понравится тем, для кого фитнес-трекер - это не просто способ отследить свою активность и сон, но и стильное дополнение к образу, аксессуар, который обязательно должен подходить к одежде.
В погоне за стройным и здоровым телом, которое к слову сейчас в моде, многие мучают себя изнурительными диетами или же тяжелыми физическими тренировками. Однако не всегда можно достичь желаемого с помощью чего-то одного, только используя целый комплекс мер можно оздоровить свой организм и добиться стройной и подтянутой фигуры.
В современном мире гаджетов трудно представить себе какую-либо область нашей жизни где бы они ни использовались и спортивные тренировки не исключение, поэтому сегодня мы рассмотрим список передовых гаджетов фитнес-помощников, которые помогают своим «хозяевам» оптимизировать их тренировки и добиться максимальных результатов.
Спортивные часы
По праву пальму первенства среди «умных» фитнес-гаджетов занимают именно часы. В силу своей простоты в использовании, а также доступности каждому, кто желает контролировать состояние организма во время тренировок. Незаменимыми спортивные часы станут как для профессиональных спортсменов таки и для тех кто с удовольствием занимается преображением своего тела.
Существует множество фирм, которые выпускают умные спортивные часы, но среди них можно выделить 4 лидера, это Polar, Runtastic, Garmin, Suunto, давайте рассмотрим каждого подробнее.
Спортивные часы Polar V800
Фитнес-часы Polar завоевали своих поклонников недаром, бесценный набор функций которыми владеет этот гаджет полностью удовлетворяют требования даже самых скрупулезных пользователей. Для полноценной работы этого гаджета необходимо специальное приложение FlowSync и регистрация в сервисе Polar Flow. При регистрации вам придется заполнить данные о себе, такие как рост, вес, возраст и другое, для более точных расчетов оптимальных нагрузок.
В арсенале фитнес-часов от фирмы Polar имеется контроль 40 видов спортивной активности, в том числе и различных вариантов бега, занятий плаваньем с использованием различных стилей и многое другое. На дисплее этого гаджета, который, кстати, довольно удобный, с расчетом особенностей вашего тела будут выводиться графики необходимых нагрузок, их тренировочные преимущества, а также планирование будущих тренировок.
Также радует эргономичность этого фитнес-помощника и довольно стильный спортивный дизайн. В арсенале имеются функции обычных часов, будильника, имеется подсветка и еще один плюс - это водонепроницаемость.
Спортивные часы Runtastic
Еще одним фитнес-гаджетом лидером по праву считаются спортивные часы Runtastic. Функционал этого фитнес-помощника укомплектован GPS, способен рассчитывать количество сожженных калорий, контролирует ваш пульс при физических нагрузках, а также способен запоминать дистанцию которую вы преодолели во время прогулки или пробежки, которую затем можно отобразить на карте.
Как и все спортивные гаджеты функциональность и эргономичность этих фитнес-часов на высшем уровне начиная от водонепроницаемости до удобного ремешка, который может быть не только прорезиненым, но и кожаным в зависимости от модели и ее цены.
Спортивные часы Garmin
В арсенале мултиспортивных часов фирмы Garmin, как и у предыдущих моделей имеется множество функций, но основной фишкой спортивных часов Garmin является упор на бег или пеших прогулок. Эти часы имеют все необходимое в своем арсенале от контроля за ЧСС до измерения темпа, времени и пройденного расстояния во время тренировки.
С помощью вспомогательного кардиомонитора, который можно приобрести вместе с такими фитнес часами вы сможете полностью анализировать нагрузку на свой организм во время тренировок и силовых нагрузок.
Как и предыдущие представители спортивных часов в функционале Garmin имеется функция, которая поможет контролировать нагрузки и на суше, и в воде, плавание, катание на велосипеде, прогулки и пробежки, все то под контролем такого умного фитнес-гаджета.
Спортивные часы Suunto
Гаджет от Suunto, кроме привычных для фитнес-гаджетов возможностей, по контролированию ЧСС, темпа и времени тренировки имеют в своем функционале также функции альтиметр, барометр, GPS, компас, bluetooth, и многое другое.
Основное направление гаджета на триатлетов, но и любителям велосипедных и пеших прогулок, он также придется по вкусу. Оригинальный и эргономичный дизайн, мало чем отличается от других спортивных часов.
В отличие от спортивных часов электронные браслеты или фитнес-трекеры имеют мене функциональные возможности в своем арсенале. Контроль пройденного расстояния, количество шагов, подсчет калорий, все это присутствует в их арсенале.
Например, отсутствие будильника или привычных часов, а также GPS и других примочек. Однако, весь функционал электронных браслетов направлен на контроль физической активности и состояния вашего организма, как говорится, ничего лишнего.
Конечно, с ростом потребностей некоторые модели фитнес-трекеров обзавелись и часами и будильником и другими полезными функциями, но их уже нельзя назвать классическими электронными браслетами.
Устройство необычное один из самых спорных фитнес-гаджетов это энергетические браслеты. По словам производителя, они способны увеличить возможности человеческого организма, т. е. помочь нам быть быстрее и сильнее. Однако, доказанных фактов действительной эффективности нет, поэтому такой гаджет может заинтересовать любителей экспериментов.
Напольные весы
Куда же без всем известных напольных весов, ведь в борьбе с лишними килограммами главным критерием достижения цели являются видимые изменения в весе. Контроль веса необходим даже тем, кто не считает своей целью борьбу с избыточным весом. Каждый спортсмен должен контролировать изменения своего веса.
Хорошие напольные весы помогут вам четко контролировать колебания собственного веса. Сейчас многие производители имеют в своем арсенале различные варианты напольных весов от электронных до механических, от простого до более изысканного дизайна и набора функций.
Еще одним необычным фитнес-помощником являются жироанализаторы. Смесь напольных весов и анализатора состава тела человека. С помощью такого умного гаджета вы сможете контролировать процесс похудения и следить за правильностью своей похудательной тактики.
Не будем вдаваться в принцип действия жироанализаторов, но вы должны знать такой фитнес-помощник пригодиться тем, кто желает контролировать процесс похудения, так сказать, «изнутри», следить за процессом сжигания жира.
Этот фитнес-помощник является практически полным аналогом вышеупомянутых жироанализаторов. Также основаны на контроле состава человеческого тела, и соотношением жировой и мышечной массы вашего тела. Этот умный гаджет основан на основе обычных напольных весов с применением особых технологий, помогающих контролировать прирост мышечной массы.
Функции которыми оснащены большинство анализаторов жира и мышечной массы Такой гаджет будет уместен для тех, кто стремится нарастить именно мышечную массу тех, кто занят бодибилдингом и фитнесом.
Беспроводные фитнес-наушники
Одним из незаменимых атрибутов спортивных тренировок от бега до занятий в тренажерном зале является музыка. Именно любимый трек помогает человеку не сбиваться с ритма тренировки и быть максимально сосредоточенным на физической активности.
Производители фитнес-помощников не забывают и об этом неотъемлемом аксессуаре тренировок, так как уже давно классические проводные наушники стали неудобными в силу высокой двигательной активности во время тренировок им на смену пришли универсальные беспроводные фитнес-наушники.
Электронные скакалки
Для любителей попрыгать со скакалкой, был разработан необычный гаджет электронная скакалка. С помощью этого фитнес-помощника вы сможете контролировать количество прыжков, а также дополнительные функции в виде подсчета сожженных калорий и таймера, а самые продвинутые модели и вовсе выпускаются без веревок.
Помочь любителям спорта сделать свои тренировки еще более результативными могут специальные электронные устройства для занятия фитнесом.
Главная задача таких гаджетов – отслеживать активность человека. При этом они не должны быть помехой во время выполнения упражнений.
Must have для людей, увлекающихся спортом
При этом учитываются:
- текущее местонахождение;
- расстояние, которое нужно пройти или пробежать;
- скорость движения;
- дополнительные факторы, такие как погодные условия, скорость ветра.
Стоимость гаджета – от 12 тысяч рублей.
- для девайсов важна способность синхронизироваться с мобильными устройствами и ПК, так как у них нет полноценной операционной системы;
- устройства предназначены для работы в автономном режиме. Поэтому перед покупкой нужно узнать, сколько часов фитнес-трекер способен работать без подзарядки.
Использование фитнес-гаджетов во время тренировки – прекрасный стимулирующий момент, помогающий преодолеть главное препятствие на пути к : нашу лень. Фитнес-трекеры и другие маленькие электронные помощники ежедневно раскупаются в огромных количествах. И это говорит о том, что людей, желающих поддерживать хорошую физическую форму, с каждым днем становится все больше.
Загрузка...
